20.12.

Hinter dem 20. Adventskalendertürchen sind Petra und Yvonne gemeinsam beim Zupritschen eines Volleyballs zu sehen!

Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt auf eigene Gefahr und wir bitten euch vorsichtig und achtsam mit eurem eigenen Körper umzugehen!