Adventskalender 16.12. 16 Dez 20207 Dez 2020 Hinter dem 16. Adventskalendertürchen seht ihr Paul im Spiderman-Liegestütz! Spiderman-Liegestütz Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt auf eigene…
Adventskalender 15.12. 15 Dez 20207 Dez 2020 Das 15. Adventskalendertürchen verbirgt Rolf mit dem Tischtennisball! https://videopress.com/v/cGUqB6Do?posterUrl=https%3A%2F%2Ftgni1847.files.wordpress.com%2F2020%2F12%2F15-rolf-cover.png&preloadContent=metadata Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt auf eigene Gefahr…
Adventskalender 14.12. 14 Dez 20207 Dez 2020 Hinter dem 14. Adventskalendertürchen seht ihr Skijumps gezeigt von Felicia! https://videopress.com/v/OlP6IzVJ?posterUrl=https%3A%2F%2Ftgni1847.files.wordpress.com%2F2020%2F12%2F14-felicia-cover.png&preloadContent=metadata Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt auf…
Adventskalender 12.12. 12 Dez 20207 Dez 2020 Heute erwarten euch im 12. Adventskalendertürchen Tricks mit dem Tischtennisball und -schläger gezeigt von Roman! https://videopress.com/v/XPK9PmIr?posterUrl=https%3A%2F%2Ftgni1847.files.wordpress.com%2F2020%2F12%2F12-roman-cover.png&preloadContent=metadata Tischtennistricks Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das…
Adventskalender 11.12. 11 Dez 20207 Dez 2020 Hinter dem 11. Adventskalendertürchen zeigt euch Melitta den Einbeinstand mit Ballkreisen! https://videopress.com/v/hkNC2ZsV?posterUrl=https%3A%2F%2Ftgni1847.files.wordpress.com%2F2020%2F12%2F11-melitta-cover.png&preloadContent=metadata Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt…
Adventskalender 10.12. 10 Dez 202030 Nov 2020 Hinter dem 10. Adventskalendertürchen macht Susanne den Treppenlauf vor! https://videopress.com/v/TvYuiSF9?posterUrl=https%3A%2F%2Ftgni1847.files.wordpress.com%2F2020%2F11%2F10-susanne-cover.png&preloadContent=metadata Treppenlauf Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause erfolgt auf…
Adventskalender 9.12. 9 Dez 202030 Nov 2020 Hinter dem 9. Adventskalendertürchen zeigt euch Petra eine Übung für die Bauchmuskulatur! Bauchübung Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause…
Allgemein Online-Sportangebot 8 Dez 202014 Dez 2020 Liebe Mitglieder, hier findet ihr die Übersicht über unsere Online-Sportangebote via Zoom.
Adventskalender 8.12. 8 Dez 202030 Nov 2020 Hinter dem 8. Adventskalendertürchen zeigt euch Katrin eine Übung für die Rückenmuskulatur! Rückenübung Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben der Übungen zuhause…
Adventskalender 7.12. 7 Dez 202030 Nov 2020 Hinter dem 7. Adventskalendertürchen erwartet euch eine besonders weihnachtliche Übung: Yvonne zeigt Liegestütz und Nüsse/Mandarinen einsammeln! Lasst euch gerne von den Übungen für eine kleine Trainingseinheit zuhause inspirieren. Das Ausüben…
